Консультация психолога — это один из способов решить свой вопросы, проблемы, переживания в диалоге или просто высказаться. Часто нам сложно признаться или обратиться к близким людям, друзьям за помощью, за советом, так как они не поймут и могут изменить отношение к нам и возможно прекратят с нами общаться, что провоцирует срывы, чувства неполноценности и замкнутость.

      Индивидуальная консультация психолога поможет:

• Справиться с депрессией, тоской, тревогой, бессонницей, раздражительностью.
• Освободиться от внутренних барьеров: застенчивости, комплекса неполноценности, неуверенности.
• Избавиться от негативных переживаний: страха, фобии, тревоги, гнева и др.
• Преодолеть кризис и по-новому взглянуть на сложившуюся жизненную ситуацию.
• Справиться со стрессом, «синдромом менеджера», повышенной утомляемостью, хронической усталостью.
• Понять и устранить причины внутреннего конфликта.
• Обнаружить в себе источник жизненных сил и ресурсов.
• Превратить желания и мысли в действия, освоить новые жизненные навыки.
• Научиться жить в гармонии и в соответствии со своими потребностями.
• Разрешить конфликты с близкими или коллегами.
• Избавиться от зависимостей (алкогольная зависимость, интернет, игровая, от еды, секса и т. д.).