Вам сложно справиться с эмоциями? Чувствуете себя подавленным или тревожным? Хотите улучшить отношения с близкими людьми?
Мы предлагаем профессиональную психологическую поддержку для тех, кто ищет ответы на свои вопросы и стремится к внутреннему равновесию. Работа направлена на то, чтобы помочь вам лучше понять себя, преодолеть трудности и найти пути к личностному росту.
Работа проводится с разными возрастными группами, начиная от подростков, сталкивающихся с трудностями взросления и заканчивая пожилыми людьми, которым нужна поддержка в вопросах старения и адаптации к изменениям в жизни.
Подход основан на уважении к каждому человеку и признании важности вашей уникальной истории. В процессе терапии мы будем работать над тем, чтобы вы смогли лучше понимать свои чувства, развивать навыки саморегуляции и строить более гармоничные отношения с окружающими.
Сессии проходят в удобное для вас время, и вы всегда можете рассчитывать на конфиденциальность и профессионализм.
Консультация психолога помогает:
- Справиться с депрессией, тоской, тревогой, бессонницей, раздражительностью.
- Освободиться от внутренних барьеров: застенчивости, комплекса неполноценности, неуверенности.
- Избавиться от негативных переживаний: страха, фобии, тревоги, гнева и др.
- Преодолеть кризис и по-новому взглянуть на сложившуюся жизненную ситуацию.
- Справиться со стрессом, «синдромом менеджера», повышенной утомляемостью, хронической усталостью.
- Понять и устранить причины внутреннего конфликта.
- Обнаружить в себе источник жизненных сил и ресурсов.
- Превратить желания и мысли в действия, освоить новые жизненные навыки.
- Научиться жить в гармонии и в соответствии со своими потребностями.
- Разрешить конфликты с близкими или коллегами.
- Избавиться от зависимостей (алкогольная зависимость, интернет, игровая, от еды, секса и т. д.).
- Вы можете решить вопросы личностного роста, развития личности и достижения целей.
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
- Панические атаки
Не откладывайте заботу о своём эмоциональном здоровье – начните свой путь к лучшему «себе» уже сегодня. Свяжитесь для записи на первую консультацию.
Стоимость индивидуальной консультации 1500 рублей.
Длительность одной консультации ~ 45 — 60 минут
Консультация проводится онлайн по записи и оплачивается по завершению.
Телефон: +79219548925
Если Вы не смогли дозвониться, то напишите нам и мы обязательно перезвоним.